Semana 2 – Svadhisthana Chakra

«Asegúrate de tener todo listo para empezar»


Día 1 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Clase grabada CHAKRA 2 – Svadhisthana: explicación general
  • Trabajo de interiorización de hoy: La Culpa
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)

Día 2 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Trabajo de interiorización de hoy: Sexualidad bloqueada
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)

Día 3 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Trabajo de interiorización de hoy: Abuso sexual
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)

Día 4 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Trabajo de interiorización de hoy: Energía creativa
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)

Día 5 – Chakra 3/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Trabajo de interiorización de hoy: Autoestima
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)

Día 6 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Trabajo de interiorización de hoy: Sobre el placer
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)
  • Meditación Nombre de Dios para Chakra Sacro: Sin Culpa

Día 7 – Chakra 2/ Svadhisthana

  • Ten tu planner y aceite esencial correspondiente a mano
  • Yoga para Svadhisthana Chakra
  • Vocalización del Mantra «VANG» 108 veces (utiliza el Japa Mala)
  • Audio Svadhisthana Mantra (recuerda de preferencia usar audífonos)
  • Meditación de integración

¡Felicidades por haber culminado la segunda semana… el camino continúa!

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